Ältere Menschen haben schnell Angst vor der Kälte. Das Tragen von Socken kann die Füße älterer Menschen schützen. Welche Socken sind also für ältere Menschen geeignet?
Welche Socken sollten Senioren tragen?
Socken für ältere Menschen sollten die Funktion haben, die normale Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, den Körper sauber zu halten und sogar für die Gesundheit zu sorgen. Die Fußsohlen sind ebenso reich an Schweißdrüsen wie die Handflächen. Selbst wenn die Schweißdrüsen auf der Haut anderer Körperteile aufhören zu arbeiten, sondern die Schweißdrüsen an den Fußsohlen weiterhin Schweiß ab. Besonders im Sommer müssen ältere Menschen dünne, atmungsaktive, feuchtigkeitsabsorbierende und feuchtigkeitsableitende Socken tragen, die die Verdunstung des Fußschweißes fördern.
Was die Beschaffenheit betrifft, vermehren sich Bakterien auf Socken schneller als auf Polyester, Nylon, Wolle, Baumwolle und Strümpfen. Daher bestehen Socken für ältere Menschen am besten aus Wolle, Baumwolle oder Seide.
Da Socken aus Polyester und Nylon schlecht schweißabsorbierend sind, Woll-, Baumwoll- und Nylonstrümpfe hingegen den Schweiß und den darin enthaltenen wasserlöslichen Schmutz aufnehmen können, vermehren sich Bakterien auf diesen Socken nur langsam.
Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten beim Tragen von Socken für ältere Menschen getroffen werden?
Um zu verhindern, dass ihre Socken herunterrutschen, tragen viele ältere Menschen gerne enge Socken, die sogar rote Flecken an ihren Knöcheln hinterlassen können, was sehr schädlich für ihre Gesundheit ist. Der Knöchel ist ein wichtiges Tor für die Blutzirkulation im Fuß. Wenn die Socken eng sind, kann das venöse Blut ungehindert durch die Knöchel und zurück zum Herzen fließen. Wenn die Socken zu eng sind, stagniert das venöse Blut, das zum Herzen zurückkehren sollte, in der Nähe der Knöchel und belastet das Herz stärker. Wenn dies so weitergeht, führt dies zu Bluthochdruck.
Viele Menschen neigen auch zu kalten Händen und Füßen. Ihre Füße fühlen sich beim Schlafen immer kalt an. Sie denken, dass das Tragen von Socken im Bett sie warm hält, aber für ältere Menschen ist es am besten, keine Socken im Bett zu tragen. Wenn Menschen schlafen, verlangsamt sich auch die Blutzirkulation entsprechend. Wenn Sie zu dieser Zeit Socken tragen, wird die Blutzirkulation in den Füßen stark reduziert, was leicht Symptome wie Kältegefühl, Taubheit und Krämpfe in den Füßen verursachen kann.
Wenn man im Bett Socken trägt, schwitzt man leicht und der Schweiß verdunstet nur schwer, wodurch sich leicht Bakterien bilden und Fußpilz entstehen kann. Das Tragen von Socken im Bett führt eher zu Fußpilz als das Schlafen ohne Socken.
